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社群,CrossFit的凝聚力

  • 作者:本站原创
  • 时间:2021年09月03日
  • 来源:本站原创
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社群这个词第一次出现在运动领域或者说真正在运动领域发扬光大,应该要归功于CrossFit。社群是Community的中文翻译,说的通俗一点就是在你身边有一群志趣相投的小伙伴,你们彼此熟悉,一起训练,共同进步。

 

社群听起来好像是个挺普通的事,但是怎么就成为CrossFit的核心价值观了呢?凡事要对应着看,才能看出差异性,CrossFit的社群对应的就是传统商业健身房(俗称商健)的各练各的,谁都不理谁。

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你可以回忆一下,即使你天天去健身房训练,你能叫出几位会员的名字?在传统商健中,绝大部分会员都是带着耳机自己闷头训练,偶尔的沟通也会被误认为是刻意搭讪行为。

 

这样的氛围就导致了一个现象:训练水平高的就互相认识,彼此搭档;训练水平低的新人就只能越练越孤独,最后放弃训练。

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CrossFit则用社群的概念彻底打破了这个尴尬的局面,所有参与训练的人都是小伙伴,都是好搭档。掌声和鼓励会送给训练水平低的人,帮助他们进步,一起变得更好。训练水平高的人则会担起助理教练的职责,协助主教练帮助新会员练习,更快的融入社群。

 

社群属性不仅让训练更有人情味,也让训练之外的生活更加精彩。由于彼此熟悉,很多CrossFitter在训练后会结伴去吃饭玩耍。

 

在训练场上是好搭档,在训练场外是好朋友。也正因为此,CrossFit的队伍才不断壮大,因为你不仅可以收获出色的运动表现,还可以结识很多新朋友。

 

IMG_9317.JPG如果你热爱运动,如果你喜欢交朋友,加入CrossFit吧。你会发现运动不再是戴着耳机耍酷,而是可以一起呐喊加油;你会发现运动不再是洗完澡独自回家,而是跟小伙伴一起吃美食聊生活。如果你身边有一家健身房的名字后面有BOX,那么就去试试吧,让运动更有趣。

 


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